Quem não se movimenta não sai do lugar. A frase pode até ser clichê, mas resume bem a importância de estar ativo para alcançar metas e objetivos. Se a pessoa não tiver um propósito, um motivo para agir, as coisas não acontecem. Em todo processo de busca de crescimento é imprescindível estar muito bem motivado.
A motivação é o que nos impulsiona a seguir em frente, a correr em busca de sonhos e objetivos, mesmo em situações adversas ou quando encontramos obstáculos no caminho. Não é simplesmente querer fazer alguma coisa. É ter motivo para a ação.
Há pessoas que, por modismo, se limitam a reproduzir o que os outros fazem. Muitas vezes porque ainda não descobriram um objetivo de vida e não sabem onde querem chegar. E, para elas, a frustração, a desmotivação no meio do processo é quase certa.
“Seu novo comportamento pode ser útil ou fútil. Isso vai depender da sua motivação”. É o que ensina Aline Machado, Head de Negócios da Bússola Executiva, empresa especializada na formação de carreira executiva.
Seguir modismo sem um propósito definido pode não trazer resultado e, sem resultado, não há recompensa, o combustível do sucesso e da motivação. É preciso ter metas para alcançar resultados e, quando alcançados, eles devem ser percebidos e comemorados. Caso contrário, o esforço acabará em desmotivação.
No ambiente corporativo, trabalhar motivado é o que garante resultados acima da média, sucesso e crescimento. Quando se está motivado, a satisfação pessoal aumenta. Por outro lado, profissionais desmotivados no trabalho são mais suscetíveis a doenças mentais como a depressão, ansiedade e burnout.
Empresas costumam buscar por profissionais altamente motivados para fazer parte do time delas. Por isso, é bom ter cuidado na forma como você se apresenta nas redes sociais em relação à sua vida profissional ou carreira. Headhunters costumam recorrer aos perfis dos candidatos para identificar características que mostrem o quanto são motivados e bem dispostos. Por isso, não fique reclamando em público se pensa que está sendo perseguido no trabalho ou se não está satisfeito na empresa.
Esforço sem recompensa nos leva a pararmos de nos movimentar. É por isso que muitas pessoas fracassam na dieta ou no treino da academia. Ninguém quer nadar para morrer na praia. Então, cuide do processo, acompanhe os resultados, comemore com as pequenas vitórias, pois é delas que vem o sucesso.
Movimente-se e encontre sua verdadeira motivação!
Roseane Mota é jornalista, formada pela Universidade Federal do Amazonas (Ufam) e aluna do programa mentorado Bússola Executiva. É servidora pública do quadro efetivo do Estado e coordenadora de Comunicação na Unidade Gestora de Projetos Especiais - UGPE, do Governo do Amazonas.
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