MANAUS – Dados da SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia) revelam que, em 2017, 108.600 pessoas morreram no País, até esta semana, por doenças relacionadas ao coração. A maioria dos problemas cardíacos é agravada por outra doença que tem diagnóstico fácil, desprezado pelas pessoas: a hipertensão arterial.
Em Manaus, cardiologistas da SBC Amazonas, que aderiram à campanha nacional “Movidos pelo coração” e “Eu sou 12 por 8” vão para as ruas alertar que cuidados simples e hábitos saudáveis podem aumentar, em média, 16,5 anos a expectativa de vida de quem é diagnosticado com hipertensão.
O dia 26 de abril é o Dia Nacional de prevenção e tratamento à hipertensão arterial, mas a semana toda é alusiva à doença e suas formas de tratamento, além de alerta aos cuidados básicos como alimentação saudável, prática de exercício físico, sono de qualidade e aferição da pressão arterial em todas as idades. Em função disso, cardiologistas da SBC-AM farão atendimentos gratuitos no Parque do Idoso no dia 27 de abril, nesta quinta-feira, de 9 às 12h. O parque fica na rua Rio Mar, número 1.324, no bairro Nossa Senhora das Graças, Zona Centro-Sul de Manaus.
Os especialistas atenderão no local com aferição da pressão e orientação à população sobre qual a condição de suas pressões arteriais e que medidas devem ser adotadas por cada um deles diantes do resultado do exame.
“A campanha tenta chamar atenção da sociedade e das pessoas sobre o problema que é a falta de controle da hipertensão arterial e o quanto em qualidade de vida as pessoas podem ganhar fazendo o diagnóstico e mudando hábitos. Há os que ignoram por completo a necessidade de saber qual a medida de sua pressão. Mas há também os que, tomando conhecimento, não adotam atitudes para melhorar a saúde”, afirmou o cardiologista e presidente da SBC-AM, Marcelo Mouco Fernandes.
A SBC-AM alerta que, entre os fatores de risco, está o registro de familiares hipertensos, peso acima do ideal, ter mais de 40 anos de idade, ser portador de diabetes, colesterol elevado, tabagismo e estresse. As pessoas que se encontram neste quadro devem medir a pressão regularmente e fazer a prevenção da doença, pois têm maior risco de se tornar hipertenso
Como parte da programação da semana “Eu sou 12 por 8”, a SBC-AM promove nesta terça-feira um seminário para cardiologistas, residentes e estudantes de Medicina sobre hipertensão arterial.
“Além dessa atividade com a comunidade sobre o alerta à hipertensão arterial, também temos um programa de educação continuada e fizemos essa parceria com a Liga de Cardiologia, que é formada por alunos das faculdades Nilton Lins, UEA e Ufam. A ideia é ajudar na formação dos alunos e dos residentes. Há seminários todo mês e este mês será sobre a hipertensão”, explicou Marcelo Mouco Fernandes.
A preocupação em sedimentar e popularizar as informações sobre hipertensão é em função da banalização dos cuidados com a mesma e dos dados estatísticos que mostram que a doença está mais relacionadas a casos de morte no País que doenças infecciosas como Aids e violência.
“Quanto mais informação as pessoas tiverem a respeito da hipertensão e as formas de evitá-la maiores as chances de diminuirmos essas estatísticas negativas de morte e de má qualidade de vida por problemas cardíacos”, ressaltou o médico.
Serviço: Atendimento gratuito de cardiologista
Onde: Parque do Idoso, no bairro Nossa Senhora das Graças, Zona Centro-Sul de Manaus.
Horário: de 9h às 17h
Os 10 mandamentos para prevenção e controle da pressão alta:
1 – Meça a pressão pelo menos uma vez por ano,
2- Pratique atividades físicas todos os dias,
3 – Mantenha o peso ideal, evite a obesidade,
4 – Adote alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes,
5 – Reduza o consumo de álcool. Se possível, não beba,
6 – Abandone o cigarro,
7 – Nunca pare o tratamento, é para a vida toda,
8 – Siga as orientações do seu médico ou profissional da saúde,
9 – Evite o estresse. Tenha tempo para a família, os amigos e o lazer,
10 -Ame e seja amado.
Fonte: Material da Campanha “Eu Sou 12 por 8” da SBC-AM
A hipertensão em números
- 45% dos ataques de coração estão relacionados com a hipertensão arterial
- 51% dos derrames cerebrais estão relacionados com a hipertensão arterial
- 9,4 milhões de pessoas morrem por ano em todo o mundo em razão da doença
- 3 vezes maiores são os registros de morte por doenças cardiovasculares, ligadas à hipertensão, que os registros de câncer no País
- 6,5 vezes maiores são os registros de óbito provocados por doenças que têm a hipertensão como fator de risco que doenças infecciosas como Aids.
