MANAUS – Não faz muito tempo, eu percebi que os jovens nas minhas redes sociais estão escrevendo textos e compartilhando posts (memes) sobre dor, agonia, desespero. Pouco tempo depois eu percebi que muitos jovens antes de cometer suicídio avisaram que estavam passando por momentos ruins, depressivos mas ninguém levou a sério.
O que fazer para ajudar uma pessoa que está passando por um momento difícil? O que fazer para evitar que jovens tirem suas vidas? A resposta pode vir de várias maneiras que demandam atitudes de empatia, coragem e disposição.
O que você pode fazer para ajudar quem está em situação de risco
Para evitar suicídios, deve haver mais ênfase na ação antecipada, o que é responsabilidade de todos, diz Christine Moutier, diretora da área médica da Fundação Americana para a Prevenção do Suicídio. Uma maneira fácil de fazê-lo é simplesmente prestar atenção nas pessoas de seu convívio familiar e social.
“Quando as pessoas se desviam de seus padrões normais de comportamento, algo está acontecendo”, diz Moutier. “Não quer dizer que seja algo necessariamente problemático, mas não custa checar”.
Essas mudanças incluem por exemplo recusar convites seguidos para fazer uma atividade predileta ou então sentar-se afastado dos melhores amigos na hora das refeições. É claro que isso não indica que uma pessoa esteja suicida, ressalta Moutier, mas pode ser sinal de que a pessoa precisa de ajuda.
Todos os dias alguém aparece no seu feed de noticías do Facebook pedindo socorro, essas pessoas precisam de ajuda e a gente pode fazer alguma coisa. Conversar, dar atenção, abraçar, acompanhar. São atos que parecem simples mas que para essas pessoas faz total diferença. A gente pode salvar uma vida e às vezes essa vida está ao nosso lado.
